Monday 27 January 2020
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
المنار - منذ 1 أشهر

الخضروات الورقية الخضراء .. فوائد صحية “سحرية”

قال خبير التغذية الألماني، هارالد زايتس، إن الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب والخس والبقدونس تتمتع بفوائد صحية جمة؛ حيث إنها تمد الجسم بالعناصر المغذية وتعمل على تقوية المناعة وتساعد على إنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة. وذكر زايتس، أن الخضروات الورقية الخضراء تعد كنزا من المعادن والفيتامينات؛ حيث إنها تزخر بالحديد وفيتامين C، الذي يعمل على ...


آخر الأخبار
هشتک:   

الخضروات

 | 

الورقية

 | 

الخضراء

 | 

فوائد

 | 

“سحرية”

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر