Friday 14 December 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
القوات اللبنانیه - منذ 7 أيام

لجسم متوازن… إليكم بعض الخطوات

من أجل الحصول على صحة جيدة وسليمة خالية من الأمراض ومن الإصابة بمخاطر السمنة والبدانة المفرطة عليكم الإعتماد على اختيار غذاء صحي وسليم. وعلى الغذاء الصحي أن يحتوي الغذاء الصحي على كميات متوازنة ومحددة من جميع العناصر الغذائية. 1-  الوجبات البروتينية من أهم النصائح التي تحقق التوازن الغذائي هي تناول الوجبات والأطعمة الغنية بالمواد البروتينية... اقرأ المزيد The post لجسم متوازن إليكم بعض الخطوات appeared first on Lebanese Forces Official Website.

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

متوازن…

 | 

إليكم

 | 

الخطوات

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر