Sunday 16 December 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
greenarea - منذ 5 أشهر

كيف تتغلب على الاكتئاب دون أدوية؟

توصل علماء جامعة لاسال في البرازيل إلى طريقة بسيطة تجنب الكآبة والحزن وترفع معنويات الإنسان في فترات الاكتئاب. وأكد المختصون على أن ممارسة التمارين البدنية تساعد على الحفاظ على مزاج جيد، حتى في أصعب حالات الاكتئاب التي تصيب البشر. وتوصل الباحثون إلى هذه النتيجة بعد دراسة شارك فيها أكثر من ربع مليون شخص لا يعانون من أية [ ] The post كيف تتغلب على الاكتئاب دون أدوية؟ appeared first on GreenArea.me.

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

تتغلب

 | 

الاكتئاب

 | 

أدوية

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر