Friday 16 November 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
البوابه لبنان - منذ 4 أشهر

ملعقة من زيت الزيتون يوميًا تعيد لكِ الصحة والعافية

يكفي زيت الزيتون انه ورد في القرآن الكريم، وقد اكدت كل الابحاث السابقة على فعالية هذا الزيت في التمتع بالصحة والعافية. الاستشارية د. سارة براوار والاخصائية في التغذية جولييت كيلو توصيان بتناول ملعقة طعام يوميا في اليوم، وتؤكد ان من شأن ذلك المساعدة في مقاومة امراض القلب والسرطان على اعتبار انه يحتوي على مضادات الاكسدة. اضافة الى ذلك، فإن زيت الزيتون غني بالدهون غير المشبعة الاحادية، وهو ما يقلص من الكوليسترول.

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

ملعقة

 | 

الزيتون

 | 

يوميًا

 | 

الصحة

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر