Friday 18 January 2019
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
البوابه لبنان - منذ 8 أشهر

هذه الأطعمة تؤثر على مزاجك في رمضان!

مع تناقص عدد الساعات التي يتناول فيها الناس الطعام خلال شهر رمضان، يدعو أخصائيو التغذية للانتباه لنوعية الطعام، ومدى تأثيره على مزاج الأشخاص وقدرتهم على الاسترخاء. وأوضحت أخصائية التغذية في مستشفى دانة الإمارات أليس صابونجي، أن هناك أنواع معينة من الطعام تساعد على تحسين المزاج والاسترخاء، لافتة إلى أن العادات الغذائية وممارسة الرياضة تؤثر بشكل كبير على دماغ الإنسان. Copyright 2018 Alayam Newspaper. All Rights R

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

الأطعمة

 | 

مزاجك

 | 

رمضان

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر