Friday 20 July 2018
Contact US    |    Archive

رجيم ينحف 9 كيلو في أسبوع قبل رمضان

الرجيم يعد الشغل الشاغل للسيدات، ومن الصعب أن نخسر مثل هذا الوزن في وقت قصير إلا أننا سنقدم لك بعض النصائح الصحية التي ستساعدك في تحقيق هدفك قبل شهر رمضان المبارك: في البداية غيري نظام غذائك 1- اشربي 3 لتر من الماء يوميا ، أظهرت أخر الدراسات أن شرب 2 كأس من الماء البارد يرفع سرعة الهضم بنسبة 40% لمدة 20 دقيقة 2- امتنعي عن الوجبات السريعة، كونها مليئة بالدهون والزيوت والسكريات © 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawa

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.
هشتک:   

رجيم

 | 

ينحف

 | 

كيلو

 | 

أسبوع

 | 

قبل

 | 

رمضان

 | 
مقدمة النشرة المسائية

مقدمة النشرة المسائية

- تلفزيون المستقبل
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

مقدمة النشرة المسائية

- تلفزيون المستقبل

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

الأقسام - الدول
کل العناوین
لبنان