Wednesday 24 January 2018
Contact US    |    Archive

حركات بسيطة لتخفيف آلام الرقبه والكتف والظهر

يزداد أكثر فأكثر عدد الأشخاص الذين يعملون جلوساً أمام شاشة الكمبيوتر. وعلى المدى الطويل، تؤدي وضعية الجسم هذه إلى تشنجات في الكتفين والرقبة، تنتج عنها آلام مزمنة. لتتخلّصي من هذه التشنجات دون جهد، قومي بتأدية هذه الحركات البسيطة: © 2017 البوابة (www.albawaba.com) إقرأ المزيد

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.

الحرب السورية في مرحلة جديدة

- القوات اللبنانیه

مصلحة لبنان فوق كل اعتبار

- القوات اللبنانیه

سيف الدين الدسوقي

- الجزيرة.نت

كارثة النفايات جريمة موصوفة

- القوات اللبنانیه
هشتک:   

حركات

 | 

بسيطة

 | 

لتخفيف

 | 

آلام

 | 

الرقبه

 | 

والكتف

 | 
إضراب المعلمين يتجدّد

إضراب المعلمين يتجدّد

- القوات اللبنانیه
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

إضراب المعلمين يتجدّد

- القوات اللبنانیه

شوربة القريدس والعدس

- البوابه لبنان

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

شيطان الشويفات

- صحيفة المدن

الأقسام - الدول
کل العناوین
لبنان