Wednesday 21 February 2018
Contact US    |    Archive

طبيب البوابة: نقص الفواكه والخضروات يؤثر على البشرة

وفقا لمراكز مكافحة الامراض والوقاية منها، 90 % من الامريكيين لا يأكلون 2-3 حصة من الخضار الموصى بها يوميا، بينما فشل 76 % في تناول ما يكفي من الفاكهة. ومع ذلك، تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضار يكافح الأمراض ويساعد في منع الضرر للبشرة في سن مبكرة جدا، وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. وتعتبر الفواكه والخضروات مليئة بالمواد الغذائية، مثل المواد المضادة للاكسدة والفيتامينات، والتي تساعد على مكافحة الضرر الجذري والحفاظ على خلايا الجلد صحية.

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.

ولايتي … لن يسمح!

- القوات اللبنانیه

كيف قتلت أنثى الصقر؟

- البوابه لبنان

إنهم يلعبون بالنار

- القوات اللبنانیه

كأنها حرب عالمية في سورية

- القوات اللبنانیه

اللهمّ أشهد أنّي حاولت

- القوات اللبنانیه
هشتک:   

طبيب

 | 

البوابة

 | 

نقص

 | 

الفواكه

 | 

والخضروات

 | 

يؤثر

 | 
لبنان: لا تنازُل…

لبنان: لا تنازُل…

- القوات اللبنانیه
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

شيش طاووق بالكركم

- البوابه لبنان

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

شباب غزة.. شكرا قطر

- الجزيرة.نت

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

الحريري يعتذر!

- القوات اللبنانیه

الأقسام - الدول
کل العناوین
لبنان