Tuesday 11 December 2018
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      English
البوابه لبنان - منذ 25 أيام

أفضل 6 تمارين رياضية لفصل الشتاء

ممارسة التمارين الرياضية جزءاً مهماً من برنامج الحياة الصحية في جميع الأوقات والفصول، خاصة في فصل الشتاء، لأن لها العديد من الفوائد الصحية، من أهمّها: تزويد الجسم بالطاقة، وإنتاج الحرارة التي تمنحه شعور الدفئ، إضافةُ إلى تحسين الدورة الدموية، كما أنّها تعزز من مناعة الجسم، ممّا يقي الجسم من العدوى الفيروسية التي تكثر في فصل الشتاء. أفضل 6 تمارين رياضية لفصل الشتاء : © 2000 - 2018 Al Bawaba (www.albawaba.com) إقرأ المزيد

أخبار ذات صلة

آخر الأخبار
هشتک:   

تمارين

 | 

رياضية

 | 

الشتاء

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

مصادر