Friday 19 October 2018
Contact US    |    Archive

عندما تنام أقل من 7 ساعات…فإليكم المخاطر

يقدر حوالي ثلث البالغين في الولايات المتحدة على أنهم لا يحصلون على القسط الكافي من النوم. إن حرمان الجسد من النوم له عواقب وخيمة على عقلك وجسدك حيث أنه يحتاج معظم البالغين من سبع إلى تسع ساعات من النوم أما الأطفال فهم يحتاجون إلى أكثر من ذلك، ورغم أن الإحتياجات تختلف من شخص لآخر وبغض... اقرأ المزيد The post عندما تنام أقل من 7 ساعات فإليكم المخاطر appeared first on Lebanese Forces Official Website.

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.

إندونيسيا “تهتزّ” من جديد

- القوات اللبنانیه

أردوغان يزيد الضرائب

- تلفزيون المستقبل

بين سويسرا وروسيا… مخابرات!

- القوات اللبنانیه

فيتامينات “تطيل العمر”!

- القوات اللبنانیه

نصرالله: أغبياء…

- القوات اللبنانیه
هشتک:   

عندما

 | 

تنام

 | 

أقل

 | 

ساعات…فإليكم

 | 

المخاطر

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

سنّة 8 آذار خائبون.. وعاتبون

- القوات اللبنانیه

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع

Huawei Y9 2019 أخيراً في الأسواق

- تلفزيون المستقبل

نصيحة قطرية للسعودية

- البوابه لبنان