Tuesday 14 August 2018
Contact US    |    Archive

للانخراط في التأمل اليوم قبل الغد

الدماغ هو في حركة دائمة، كيف لا وهو لا يتوقف للحظة عن القلق بشأن المواعيد النهائية، وتقييم أداء صاحبه أو الآخرين... غير أنّ القيام بتمارين التأمل يدرّب الدماغ على تركيز الوعي على الحاضر. هذا النوع من الهدوء لا يؤمّن الشعور بحال جيدة فحسب، إنما تبيّن أيضاً أنه مفيد للصحّة.

قراءة فی الموقع الأصلي


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.
هشتک:   

للانخراط

 | 

التأمل

 | 

اليوم

 | 

قبل

 | 

الغد

 | 
الأکثر مشاهدة خلال 6 ساعات

عالم آخر تحت مدينة صيدا

- تلفزيون المستقبل

الأکثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الحكومة الى ما بعد ايلول؟

- القوات اللبنانیه

الحريري على تفاؤله

- القوات اللبنانیه

الأکثر مشاهدة خلال اسبوع